EasyFit Ролик для пресу подвійний з килимком зелений

Ролик для пресу з килимком у комплекті

Подвійний ролик дозволяє розподілити навантаження рівномірно під час вправ на пресс. Килимок у комплекті захищає спину та суглоби від контакту з твердою поверхнею.

Переваги

• Подвійна конструкція: два ролики працюють одночасно, забезпечуючи стабільність під час вправ.
• Килимок у комплекті: додатковий комфорт для спини та колін при роботі на підлозі.
• Компактний розмір: легко зберігати вдома або брати з собою.
• Зелений колір: яскравий дизайн, який легко помітити в спортивній сумці.

Як використовувати

Встаньте на колінах на килимок, візьміться за ручки ролика обома руками. Повільно котіть ролик вперед, розтягуючи м'язи пресу, потім повертайтеся у вихідне положення. Виконуйте вправу контрольовано, без різких рухів.

Часті запитання

Чи підходить ролик для початківців?

Так, але рекомендується починати з меншої кількості повторень і поступово збільшувати навантаження.

Чи можна використовувати ролик на м'якому килимку?

Так, килимок у комплекті забезпечує достатню амортизацію. Ви також можете використовувати його на йога-килимку для додаткового комфорту.

Як доглядати за роликом?

Протирайте ролик вологою тканиною після використання. Килимок можна прати вручну або в пральній машині при низькій температурі.