HopSport Premium набір гантелей 99кг зі скамʼєю HS-1080 та штангою

Повний набір для тренування вдома на 99 кг

Зберіть домашній спортзал за один раз: скамейка HS-1080, штанга та 99 кг дисків дозволяють тренувати всі групи м'язів без походів у залу.

Переваги

• Універсальна скамейка: HS-1080 підтримує вправи на грудь, спину й ноги — не потрібна окрема лавка для кожної вправи.
• Достатня вага для прогресу: 99 кг дисків дозволяють поступово збільшувати навантаження протягом місяців тренування.
• Компактне зберігання: диски та штанга займають мало місця, коли не використовуються.
• Стабільна конструкція: скамейка утримує вагу без люфту під час інтенсивних вправ.

Характеристики

Як використовувати

Встановіть скамейку на рівну поверхню, навантажте штангу потрібною кількістю дисків і виконуйте вправи згідно з програмою тренування. Переконайтеся, що диски надійно закріплені перед початком.

Питання та відповіді

Чи підходить цей набір для початківців?

Так, можна почати з меншої ваги, використовуючи лише частину дисків, і поступово додавати навантаження.

Скільки місця потрібно для тренування?

Скамейка займає близько 1,5 × 0,5 м, плюс простір для руху штанги — достатньо кутка кімнати або гаража.

Чи можна тренуватися на цій скамейці щодня?

Так, але дотримуйтеся програми з днями відпочинку для відновлення м'язів.

Як зберігати диски?

Тримайте диски на стійці або в сухому місці, щоб уникнути іржавіння металу.